どうも体が疲れたら、地元の温泉にいくっていう流れになってる。
実際、ぼけーっとできるし、
逆に、いろいろ考える事もできるし、
きもちよ～く、時間を過ごせるとても良い場所。
しかし思った。
普段、、、動いてない。
自転車乗ってようが、スタンドで仕事してようが、運動というのをまともにやってない。
動いてないことの疲れなんじゃなかろうか？
昔はよく全身動かしていたわけだし、今日はプールでも行ったほうが正解だったんじゃないかと思った。
それもだいぶある気がしている。
だーからって、
温泉きてから運動しないけどね！
今日は岩盤浴で汗も流し、ぐでーっとできるところでしっかり寝てしまった。
起きるのがつらかったー。
汗かきすぎて、逆に疲れた感あるけど。
でも良かった！
そんな感じで、前日に突然なつやすみーっていって休んでみた。
バテてたからちょうどいい夏休みでしたー。
