早く寝ればいいの・・・では！

基本的にマイナス思考になることが多い時間帯が夜中。
疲れて・・・眠くて・・・それでも起きてる時。
起きてる意味はない。

朝はプラス思考が多い気がする。
何かをやろうという気持ちが他の時間帯よりも強い。

この事から、
夜はさっさと寝ろ！

というのが正しい選択肢な気がする。
だいたい、悩んでるやつらって夜更かししてるんだよ。
無意味に！

とりあえず先にすすみたければ早寝早起き！
これがまず第一歩。