暑いのやら寒いのやら

体の調子が良く分からない。
寒かったり暑かったり。

案の定で足は筋肉痛だし。
しかも階段上り下りがちょっとツライぐらい。
体ほぐすの忘れてたなー。
なんか夜もよく眠れなかったし。

今日はグッスリ眠れるといいけど。

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