なんでだろう。。。
自分の体を分かってなさすぎなのかな・・・
少し運動するとどこか傷めるヨ。
たぶん昨日のプールの疲れが残っていたからだと思うけど、
バッティングセンターに行って４ゲーム(80球)やっただけで、
フクラハギを痛めた(￣◇￣;)
腕じゃなくて、なんで足！
うう・・・なさけないこの体をどうにかしてください(ﾉ_･｡)
今一番肝心なのは、フットサルの日までにこの痛みを直す事！
体力 ＜ 痛み
以前、膝痛めてフットサル不参加だったからね・・・あれは計算外だったわー。
とりあえず足を使わない運動にしておこう。